☘️СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ☘️
📑В данной статье мы не будем рассказывать о том, что это такое - шейный остеохондроз, отчего он происходит и как он проявляется. Статья предназначена для тех людей, которые знают свой диагноз, не знают что делать и просто хотят найти эффективный способ лечения. Расскажем не только со стороны опыта, но и опираясь на научные данные.📑
Длительность лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника — острая фаза лечится около 4 недель, а радикальное лечение остеохондроза, или скорее устойчивая ремиссия, наступает только спустя год с момента начала лечебной терапии. Вы, наверное, скажете: «Ужас!». А что Вы хотели? Вы годами зарабатывали болезнь длительным сидением в неподвижной позе или неправильными тренировками, питанием, а теперь хотите мгновенного результата?
📣Итак, главное! Лечение должно быть системное и комплексное! В отдельности используя массаж, кинезитерапию, лфк, лекарства и т. п. победить не получится. И это доказана научно и есть исследования. Об этом знают все спортивные врачи, именно у них стоит задача вернуть человека двигаться без боли и вернуться к спорту. Скажем сразу, что мы не поддерживаем лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника с помощью мануальной терапии. Мануальная терапия — это очень грубый метод, который может привести к ещё большему выпячиванию межпозвоночных грыж, потере сознания и др.
👉План лечения:
🔷Массаж необходим для расслабления мышечного тонуса, из-за которого сдавливаются окружающие ткани и кровоснабжающие артерии, питающие головной мозг. А также для улучшения питания тканей кровью.
🔷Лечебная физкультура. Это основной метод, без которого выздоровление просто невозможно. Лечебная физкультура — это то, что Вам придётся делать каждый день в течение года. Даже если уже исчезнут боли, то болезнь ещё никуда не исчезла. Вообще лечебная физкультура — это 50% успеха всего лечения остеохондроза. Задачи лфк: устранить сдавливание нервных корешков благодаря увеличению межпозвонкового пространства; укрепление мышц шеи и плечевого пояса для того, чтобы они надёжно удерживали голову в правильном положении, исключая нагрузки на сам позвоночник, оберегая от сдавливания межпозвоночных дисков, в результате которого возникают межпозвоночные грыжи и нарушение питания окружающих тканей; увеличение безболезненной амплитуды движений, благодаря развитию гибкости; формирование стереотипа правильного двигательного поведения в течение дня; улучшение кровообращения и питания в межпозвоночных дисках в результате большого притока крови к тренируемым мышцам.
🔷Физиотерапия – низкочастотная импульс ионная электромагнитная терапия.
🔷Аппликатор Ляпко - сразу после его применения можно наблюдать мгновенное, но временное исчезновение боли. В комплексном применении терапии мы бы его рекомендовали.
🔷Витаминов В1, В6, В12 – лучший способ уколы. Уколы витаминов группы В для снятия воспаления в нервных тканях. Кроме того, для уменьшения вязкости крови и улучшения кровоснабжения головного мозга, как осложнения остеохондроза, используется аспирин в дозировке 100 мг в сутки сразу после еды или другие анти агрегатные средства. Задачи лекарственной терапии: устранение болевого синдрома, устранение воспалительного процесса, усиление процессов обмена веществ в тканях, которые были нарушены из-за ухудшения кровоснабжения.
🔷Вытяжение шейного отдела позвоночника, подвластен многими методиками, но главные его задачи: увеличение расстояния между позвонками, устранение боли, освобождение зажатия нервных окончаний
🔷При сильном болевом синдроме используют специальный ортопедический воротник.
🔷Изменение образа жизни, а вернее сказать своих привычек или точнее устранение причин, которые привели к данному заболеванию. Исключить малоподвижный образ жизни и не дозированные нагрузки.
👉📑Итак, выводы: устойчивого результата можно добиться только одновременным применением всех методов лечения остеохондроза в течение длительного периода времени. Массаж и физиотерапевтические процедуры можно делать курсами с перерывами, а вот остальные методы лечения остеохондроза нужно делать постоянно. Первые результаты должны быть заметны уже через 4 недели. Но устойчивая ремиссия заболевания, а иногда и полное излечение возможно лишь при длительном лечении остеохондроза в течение 6-12 месяцев. В некоторых случаях показана операция. Изменение образа жизни на постоянной основе!
В следующей статье мы рассмотрим и предложим комплекс упражнений при данном диагнозе для выполнения в домашних условиях. Подписывайтесь на нашу страничку в фейсбуке и следите за нашими публикациями. Будет много интересного!
☎️"АКТИВ ЦЕНТР" кинезитерапии, массажа, реабилитации позвоночника и стопы
(044) 227-75-58; (044) 221-44-05
www.active-center.com.ua ☎️