☘️СЕКРЕТИ ЗДОРОВ'Я☘️
????В даній статті ми не будемо розповідати про те, що це таке - шийний остеохондроз, чому він відбувається і як він проявляється. Стаття призначена для тих людей, які знають про свій діагноз, не знають що робити і просто хочуть знайти ефективний спосіб лікування. Розповімо не тільки з боку досвіду, але і спираючись на наукові дані.????
Тривалість лікування остеохондрозу шийного відділу хребта — гостра фаза лікується близько 4 тижнів, а радикальне лікування остеохондрозу, або швидше стійка ремісія настає лише через рік з моменту початку лікувальної терапії. Ви, напевно, скажете: «Жах!». А що Ви хотіли? Ви роками заробляли хвороба тривалим сидінням у нерухомій позі або неправильними тренуваннями, харчуванням, а тепер хочете миттєвого результату?
????Отже, головне! Лікування має бути системне і комплексне! Окремо використовуючи масаж, кінезітерапію, лфк, ліки і т. п. перемогти не вийде. І це доведено науково і є дослідження. Про це знають всі спортивні лікарі, саме у них стоїть завдання повернути людину рухатися без болю і повернутися до спорту. Скажемо відразу, що ми не підтримуємо лікування остеохондрозу шийного відділу хребта за допомогою мануальної терапії. Мануальна терапія — це дуже грубий метод, який може привести до ще більшого випинання міжхребцевих гриж, втрати свідомості та ін.
????План лікування:
????Масаж необхідний для розслаблення м'язового тонусу, з-за якого здавлюються навколишні тканини і живлять артерії, що живлять головний мозок. А також для поліпшення живлення тканин кров'ю.
????Лікувальна фізкультура. Це основний метод, без якого одужання просто неможливо. Лікувальна фізкультура — це те, що Вам доведеться робити щодня протягом року. Навіть якщо вже зникнуть болі, то хвороба ще нікуди не зникла. Взагалі лікувальна фізкультура — це 50% успіху всього лікування остеохондрозу. Завдання лфк: усунути здавлювання нервових корінців завдяки збільшенню міжхребцевого простору; зміцнення м'язів шиї і плечового поясу для того, щоб вони надійно утримували голову в правильному положенні, крім навантаження на сам хребет, оберігаючи від здавлювання міжхребцевих дисків, в результаті якого виникають міжхребетні грижі і порушення харчування навколишніх тканин; збільшення безболісної амплітуди рухів, завдяки розвитку гнучкості; формування правильного рухового стереотипу поведінки протягом дня; поліпшення кровообігу і живлення в міжхребцевих дисках у результаті великого припливу крові до тренуємих м'язам.
????Фізіотерапія – низькочастотна імпульс іонна електромагнітна терапія.
????Аплікатор Ляпко - відразу після його застосування можна спостерігати миттєве, але тимчасове зникнення болю. У комплексному застосуванні терапії ми б його рекомендували.
????Вітамінів В1, В6, В12 – кращий спосіб уколи. Уколи вітамінів групи В для зняття запалення в нервових тканинах. Крім того, для зменшення в'язкості крові і поліпшення кровопостачання головного мозку, як ускладнення остеохондрозу, використовується аспірин у дозі 100 мг на добу відразу після їжі або інші анти агрегатні кошти. Завдання лікарської терапії: усунення больового синдрому, усунення запального процесу, посилення процесів обміну речовин в тканинах, які були порушені через погіршення кровопостачання.
????Витягування шийного відділу хребта, підвладний багатьма методиками, але головні його завдання: збільшення відстані між хребцями, усунення болю, звільнення затиснення нервових закінчень
????При сильному больовому синдромі використовують спеціальний ортопедичний комір.
????Зміна способу життя, а вірніше сказати своїх звичок або точніше усунення причин, які привели до даного захворювання. Виключити малорухливий спосіб життя і не дозовані навантаження.
????????Отже, висновки: стійкого результату можна домогтися тільки одночасним застосуванням усіх методів лікування остеохондрозу протягом тривалого періоду часу. Масаж і фізіотерапевтичні процедури можна робити курсами з перервами, а от інші методи лікування остеохондрозу потрібно робити постійно. Перші результати повинні бути помітні вже через 4 тижні. Але стійка ремісія захворювання, а іноді і повне вилікування можливе лише при тривалому лікуванні остеохондрозу протягом 6-12 місяців. У деяких випадках показана операція. Зміна способу життя на постійній основі!
У наступній статті ми розглянемо і запропонуємо комплекс вправ при даному діагнозі для виконання в домашніх умовах. Підписуйтесь на нашу сторінку в фейсбуці і слідкуйте за нашими публікаціями. Буде багато цікавого!
☎️"АКТИВ-ЦЕНТР" кінезітерапії, масажу, реабілітації хребта та стопи
(044) 227-75-58; (044) 221-44-05
www.active-center.com.ua ☎️