Автор:
Лікар вертебролог. Лікар спортивної медицини
Редактор:
Лікар ортопед
Оновлено: 11.08.2021

Здоровий хребет повинен мати фізіологічні вигини лордоз і кіфоз, пряма спина вважається постуральної деформацією хребта.

СИМПТОМИ

Синдром плоскої спини має тенденцію розвиватися безсимптомно протягом багатьох років, але з погіршенням захворювання виявляються наступні симптоми:
  • У хребта втрачені фізіологічні вигини, спина візуально виглядає прямою.
  • Голова нахилена вперед, гіпертонічна шия.
  • Опуклий живіт вперед.
  • Шийний відділ надмірно розширено.
  • Верхня частина грудної області здається зігнутою, а нижня частина прямої.
  • Інші патології: поперековий гиполордоз, дорсальний гіперкіфоз.
  • Лопатки випирають і можуть перебувати на різному рівні.
  • Жорсткість відчутна при русі.
  • Психологічні розлади.
  • Біль у спині.
  • Біль в тазостегнових суглобах.
  • Біль у стегнах.
  • Хронічна втома і м'язова слабкість.
  • Труднощі в підтриманні постійної позиції протягом тривалого часу.

У медичній літературі дослідження цієї патології, даний термін, відсутня, тому що це не істотна деформація у порівнянні з іншими, наприклад з такими, як сколіоз. Тест на перевірку чи є у вас плоска спина, можна навести прямо вдома. Встаньте самі або поставте дитину біля стіни, попросіть притиснути його​​​​​​​ голову до стіни, лопатки, сідниці, якщо у людини виникає утруднення або відстань від спини до стіни поміщається долоню, це основна ознака плоскої спини.

 
Записатися на консультацію

Якщо ви бажаєте записатися на консультацію, потрібно заповнити поля, відправити заявку і ми вам обов'язково зателефонуємо

ПРИЧИНИ

Плоска спина у дитини – основними причинами служать фізіологічна слабкість, плоскостопість, вроджені патології, при зростанні скелета набагато інтенсивніше, ніж м'язи, порушення у формуванні та розвитку хребетного стовпа.
Плоска спина у дорослого – дегенеративні зміни хребта, спондилоартрит, остеопороз, вікової знос хребетних дисків.ЛІКУВАННЯ
Лікування плоскої спини починається з корекції постави з застосуванням консервативних методів впливу: лікувальна фізкультура, кінезотерапія, кінезіологія, масажна терапія. Плоску спину можна виправити, відновивши правильну рухливість поперекової області допомогою активних і пасивних розтягуючих рухів. Поліпшення можуть бути досягнуті за допомогою серії вправ, які повинні виконуватися щоденно. Лікування необхідно починати якомога раніше, при перших ознаках прояву, тоді умови корекції будуть мати найбільшу ефективність і дозволять:
· Збільшити рухливість поперекового та торакальної кривої;
· Збільшити рухливість стегон, особливо при вигині;
· Збільшити тонус сідниць;
· Збільшити та скоротити поперекові розгиначі;
· Збільшити тонус згиначів стегна.
· Сформувати правильну м'язову масу і зміцнити м'язовий корсет.
Ще одна маленька деталь, але до вправ для спини та сідниць, додаються специфічні вправи для стоп і ніг в обов'язковому порядку. У лікуванні так само рекомендують використання зручного взуття і носіння індивідуальних ортопедичних устілок. Завдяки Скелькам і їх здатності поглинати та розсіювати ударні хвилі, вони є цінним доповненням до лікування при плоскій спині.
 

ЛІКУВАННЯ В АКТИВ ЦЕНТР

До Ваших послуг:
  • Консультації фахівців в області ортопедії, вертебрології, реабілітації, кінезіології.
  • Реабілітологи Актив Центру, які займаються даною проблемою протягом багатьох років і знають, як виправити плоску спину і полегшити симптоми.
  • В програмі лікування застосовуються спеціально розроблені комплекси вправ з використанням декількох широко відомих методик впливу та обладнання, успішно застосовуються у всьому світі реабілітації.
  • Заняття проходять тільки під наглядом і повним контролем тренера-реабілітолога.
  • Спеціальні масажні лікувальні техніки.
  • Комп'ютерна і чорнильна діагностика стоп.
  • Виготовлення індивідуальних ортопедичних устілок.
  • Рекомендації та вибір ортопедичного взуття для дітей і дорослих.
Ми чекаємо Вашого дзвінка їм готові допомогти!
 

ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ ОНЛАЙН Після отримання заявки адміністратор центру в найкоротші терміни зв'яжеться з Вами для підтвердження запису.
Відмова від відповідальності

Цей блог не призначений для надання діагнозу, лікування або медичних рад. Вміст блога на ресурсі active-center.com.ua призначене тільки для інформаційних цілей. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником щодо будь-якого медичного або пов'язаного зі здоров'ям діагнозу або варіантів лікування. Самолікування може бути небезпечним для Вашого здоров'я.

Лікарі
Ванюшкін Віктор Валерійович
Головний реабілітолог, кінезітерапевт
Тиморевский Дмитро
Технік-ортопед
Подзорова Алла Вікторівна
Лікар вертебролог. Лікар спортивної медицини
Литвин Микола Степанович
Старший реабілітолог, кінезітерапевт

Відгуки

Рейтинг: 5 відгуків 5 на основі 2 відгуків

18.10.2019

Интересно.

25.10.2019

Интересно