Подзорова Алла Викторовна
Автор:
Терапевт-вертебролог, врач лечебной физкультуры г. Киев
Марищак Александр Сергеевич
Редактор:
Ортопед, вертебролог г. Киев
Обновлено: 11.08.2021
 
Здоровый позвоночник должен иметь физиологические изгибы лордоз и кифоз, прямая спина считается постуральной деформацией позвоночника.
Симптомы
Синдром плоской спины имеет тенденцию развиваться бессимптомно на протяжении многих лет, но с ухудшением заболевания проявляются следующие симптомы:
  • У позвоночника потеряны физиологические изгибы, спина визуально выглядит прямой.
  • Голова наклонена вперед, гипертоническая шея.
  • Живот выпуклый вперед.
  • Шейный отдел чрезмерно расширен.
  • Верхняя часть грудной области кажется изогнутой, а нижняя часть прямой.
  • Другие патологии: поясничный гиполордоз, дорсальный гиперкифоз.
  • Лопатки выпирающие и могут находиться на разном уровне.
  • Жесткость ощутимая при движении.
  • Психологические расстройства.
  • Боль в спине.
  • Боль в тазобедренных суставах.
  • Боль в бёдрах.
  • Хроническая усталость и мышечная слабость.
  • Трудности в поддержании постоянной позиции в течение длительного времени.
В медицинской литературе исследования этой патологии, данный термин, отсутствует, потому что это не существенная деформация по сравнению с другими, например с такими как сколиоз.
Тест на проверку есть ли у вас плоская спина, можно привести прямо дома. Встаньте сами или поставьте ребенка возле стены, попросите прижать его к стене голову, лопатки, ягодицы, если у человека возникает затруднение или расстояние от спины до стены помещается ладонь, это основной признак плоской спины.
​​​​​​​​​​​​​
Причины
Плоская спина у ребенка – основными причинами служат физиологическая слабость, плоскостопие, врождённые патологии, при росте скелета намного интенсивнее, чем мышцы, нарушения в формировании и развитии позвоночного столба.
Плоская спина у взрослого – дегенеративные изменения позвоночника,  спондилоартрит, остеопороз, возрастной износ позвоночных дисков.
Лечение
Лечение плоской спины начинается с коррекции осанки с применением консервативных методов воздействия: лечебная физкультура, кинезитерапия, кинезиология, массажная терапия. Плоскую спину можно исправить, восстановив правильную подвижность поясничной области посредством активных и пассивных растягивающих движений.  Улучшения могут быть достигнуты с помощью серии упражнений, которые должны выполняться ежедневно. Лечение необходимо начинать, как можно ранее, при первых признаках проявления, тогда условия коррекции будут иметь наибольшую эффективность и позволят:
· Увеличить подвижность поясничной и торакальной кривой;
· Увеличить подвижность бедер, особенно при изгибе;
· Увеличить тонус ягодиц;
· Увеличить и сократить поясничные разгибатели;
· Увеличить тонус сгибателей бедра.
· Сформировать правильную мышечную массу и укрепить мышечный корсет.
Еще одна маленькая деталь, но к упражнениям для спины и ягодиц, добавляются специфические упражнения для стоп и ног в обязательном порядке. В лечении так же рекомендуют использование удобной обуви и ношение индивидуальных ортопедических стелек. Благодаря стелькам и их способности поглощать и рассеивать ударные волны, они являются ценным дополнением в лечение при плоской спине.
 
Лечение в Актив Центр
К Вашим услугам:
  • Консультации специалистов в области ортопедии, вертебрологии, реабилитации, кинезиологии.
  • Реабилитологи Актив Центра, которые занимаются данной проблемой на протяжении многих лет и знают, как исправить плоскую спину и облегчить симптомы.
  • В программе лечения применяются специально разработанные комплексы упражнений с использованием нескольких широко известных методик воздействия и оборудования, успешно применяемых во всем мире реабилитации.
  • Занятия проходят только под наблюдением и полным контролем тренера-реабилитолога.
  • Специальные массажные лечебные техники.
  • Компьютерная и чернильная диагностика стоп.
  • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек.
  • Рекомендации и выбор ортопедической обуви для детей и взрослых.
Мы ждём Вашего звонка им готовы помочь!
 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.
Отказ от ответственности

Этот блог не предназначен для предоставления диагноза, лечения или медицинских советов. Содержимое блога на ресурсе active-center.com.ua предназначено только для информационных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником относительно любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза или вариантов лечения. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья.

Врачи
Ванюшкин Виктор Валериевич
Главный вертебролог, реабилитолог ”Актив Центр” г. Киев
Плотницкий Валентин Витальевич
Кинезиолог, Юмейхо-терапевт, Остеопат, Мануальный терапевт г. Киев
Марищак Александр Сергеевич
Ортопед, вертебролог г. Киев
Тиморевский Дмитрий
Техник-ортопед г. Киев
Головатая Ольга Викторовна
Вертебролог, врач невролог г. Киев
Подзорова Алла Викторовна
Терапевт-вертебролог, врач лечебной физкультуры г. Киев
Клименко Мария Николаевна
Невролог - вертебролог г. Киев
Сапронов Александр Михайлович
Вертебролог, главный реабилитолог - "Актив Центр" г. Львов
Терлецкий Ярослав Львович
Ортопед-травматолог г. Львов

Отзывы

Рейтинг: 5 отзывов 5 на основе 2 отзывов

18.10.2019

Интересно.

25.10.2019

Интересно