Одна из самых часто встречающихся проблем - это сильная боль ниже поясницы отдает в ногу и бедро. Этот симптом чаще всего встречается в возрасте после 35 лет. Может быть особенно неприятным, когда вы двигаетесь, ходите и даже когда вы спите. Существует сильная связь между тем, что вы чувствуете в нижних конечностях, и тем, что происходит в поясничном отделе позвоночника, таза и бедрах; очень болезненная излучающая нервная, исходящая из поясничного отдела позвоночника или таза, может вызывать онемение, слабость и покалывание в ногах и ногах.ПРИЧИНЫ
- Нерегулярные нагрузки на позвоночник в течение дня;
- Долговременное сидячее положение;
- Напряжение мышц спины;
- Тяжелые нагрузки на позвоночник (при работе, занятиях в тренажерном зале, экстремальные виды спорта);
- Следствие сопутствующих;
- Травма;
- Операция;
- Опухоль;
- Избыточный вес;
- Диабет;
- Невралгия;
- Спондилоартрит;
- Спондилолистез;
- Остеохондроз;
- Миелит;
- Гинекология;
- и многие другие заболевания.
СИМПТОМЫ
Боль может локализоваться в разных частях тела:
ЛЕЧЕНИЕ
Актив Центр проводит лечение при боли в пояснице отдают в ногу, лечение болей в плече и при других симптомах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Наши специалисты помогут Вам сориентироваться по диагнозу, направят на необходимую дополнительную диагностику, установить диагноз и определят методы лечения при данном симптоме.
ПРОФИЛАКТИКА
Это наилучший способ предупредить и остановить развитие заболеваний позвоночника.
- Физическая активность:физические упражнения в достаточном объеме, не менее 3 часов в неделю, что обеспечивает мышечную поддержку.
- Правильное питание: сбалансированное питание с присутствием продуктов содержащих минералы и витамины (кальций, магний, витамин D, витамины группы В и др.) Если ваше питание не содержит достаточного уровня витаминов, применяете витаминные комплексы.
- Курение: попробуйте побороть вредную привычку, так как курение приводит к потере костной ткани.
- Физическая нагрузка: контролируйте даже во время работы, прогулок. Занятий спортом.
- Алкоголь: через мерное употребление алкоголя влияет на усвоение организмом кальция, недостаточное количество кальция влияет на развитие остеопороза.
- Контроль веса тела: следите за своим весом, избавляйте свой позвоночник и ноги от ношения тяжестей в виде своего веса.
- Прием хондропротекторов: защита межпозвоночных дисков от разрушения хрящевой ткани (назначаются только врачом).
И наверное самое главное, обязательно доводите любое лечение травм, заболеваний до конца, следуйте предписаниям и рекомендациям врачей и будьте здоровы.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.
Этот блог не предназначен для предоставления диагноза, лечения или медицинских советов. Содержимое блога на ресурсе active-center.com.ua предназначено только для информационных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником относительно любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза или вариантов лечения. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья.






