Автор:
Главный реабилитолог, кинезитерапевт
Редактор:
Врач ортопед
Обновлено: 15.12.2023

Что такое МФС?

Наиболее распространенной причиной, по которой люди страдают от боли в спине, является миофасциальный болевой синдром, который все ещё остаётся в тени и многие врачи ищут причину боли в других заболеваниях. Миофасциальные болевой синдром (МФС) является состоянием, при котором человек испытывает хронические боли в мышцах в определенной области тела. Боль обычно начинается (или ухудшается), когда триггерные точки стимулируются. Точная причина МФС неясна, но есть некоторые факторы, которые, как считается, участвуют: повторяющееся движение пораженной мышцы (движения при работе), длительные периоды бездействия, психический стресс и беспокойство. Лечение синдрома миофасциальной боли может включать обезболивающее, физиотерапию, массаж, методы релаксации и другие подходы. Симптомы миофасциального болевого синдрома обычно улучшаются при лечении, но если состояние не лечится совсем, общее состояние может ухудшиться и воздействовать на весь организм в целом. 

Симптомы​​​​​​​

  • боль в мышцах, которая ухудшается с давлением на триггерную точку (спина часто поражается);
  • стойкая боль, которая кажется не выносимой, жгучей или острой;
  • слабость или жесткость в пораженных мышцах;
  • сильное напряженные мышцы;
  • плохой сон, депрессия, раздражительность и усталость из-за постоянной боли;
  • плотные и болезненные мышцы;
  • когда вы чувствуете, что мышечное напряжение определено - область большей твердости;
  • боль увеличивается в течение длительного времени в постоянном положении, напряжении и гипотермии.
Мышцы наиболее подверженные данному заболеванию:
♦ грудные мышцы 
♦ масштаб
♦ трапециевидный
♦ подключичный
♦ плечо
В случае этих симптомов, не стесняйтесь обращаться к врачу!​​​​​​​

Причины и факторы риска

 Факторы, которые способствуют развития заболевания:
  • травматическое повреждение мышцы, повторное травмы;
  • интенсивное спортивное обучение;
  • плохая осанка, деформации позвоночника, 
  • перекос тазовых костей, укорочение нижних конечностей, разные длины ног;
  • диетические недостатки в питании;
  • паравертебральные мышечные судороги при дегенеративных заболеваниях позвоночника;
  • умственный стресс, паника, психоэмоциональная депрессия и тревоги;
  • физиологически неправильные позы, поддерживаемые в течение длительного времени и приводящие к мышечной усталости: длительные периоды бездействия, много времени на компьютере, в автомобиле;
  • повторяющиеся движения того же типа, которые приводят к перегрузке отдельных групп мышц и т. д.
  • Напряжение скелетныхмышц вследствие деформирующих деформаций или врожденных аномалий: сколиоз или кифоз, артроз, болезнь Шейермана-Мау, плоскостопие и т. д.;
  • дискомфорт во время сна: спать в неудобном положении, неподходящий матрац для кровати и сна (очень жесткий матрас или, напротив очень мягкий);
  • слишком долго носить корсет, что приводит к мышечной слабости;
  • постоянный контакт с химическими препаратами, находящихся в окружающей среде (вредные вещества и пары);
  • четкие изменения температуры и переохлаждения;
  • системное заболевание суставов, такое как анкилозирующий спондилоартрита (болезнь Бехтерева);
  • ревматический артрит всегда сопровождается мышечными спазмами.
  • Подвывих сустава;
  • смещение позвонка;
  • врожденные дефекты позвонков, например, спондилёза;
  • постоянное сидение в изогнутом положении.
  • Мио фасциальный болевой синдром защитного характера может быть вызван следующими заболеваниями внутренних органов:
  • Стенокардия, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, плеврит, язва желудка
  • Язвенные и гастриты, заболевания нижней части желудка, двенадцатиперстной кишки, тонкого кишечника; пиелонефрит и другие заболевания почек.
  • Колит, урологические и гинекологические заболевания, боли органов малого таза проецируются в мышцы таза, живота и крестца.
  • MФС в шейно грудной области почти всегда ассоциируется с вегето-сосудистой дистонией и отражается: пульсирующие боли в затылке, лобной и височной частях головы; головокружение и даже кратковременная потеря сознания. Это связано со спазмом позвоночной артерии, которая проходит через шейный отдел. Головные боли также присутствуют в связи с тем, что судорогам подвергаются: поясничные и косые мышцы, синусовая - ключично - сосцевидная мышца, верхняя часть трапециевидной мышцы.
Записаться на консультацию

Если вы хотите записаться на консультацию, необходимо заполнить поля, отправить заявку и мы вам обязательно перезвоним

Диагностика

Диагностика миофасциальных болевых синдромов начинается с посещения врача и физикального обследования. Причин развития МФС, как Вы могли заметить очень много и для определения диагностики необходимых зон и вида диагностики, необходимо посетить первоначально консультацию ортопеда, вертебролога-реабилитолога или невролога-вертебролога. Врач проведет осмотр, соберёт полный анамнез (историю заболевания, начала и локации проявления болевого синдрома) и определит дальнейшие действия по диагностике и плану лечения. 

Лечение

Как только диагноз будет подтвержден, врач рекомендует лечение миофасциальных болевых синдромов, которое может быть:
♦ физиотерапия;
♦ массаж;
♦ ультразвуковая терапия;
♦ инъекции на триггерные точки;
♦ медикаментозное лечение обезболивающими препаратами, трициклические антидепрессанты и седативные средства, внешние средства - в виде мазей, гелей и кремов;
♦ к дополнительным методам можно отнести, лечение которое должно быть направлено на замену недостающих и важных витаминов и микроэлементов: витамины группы B и C, фолиевая кислота;
♦ новокаиновая блокада триггерных зон, мышечные релаксины, которые уменьшают мышечные спазмы.

Услуги Актив Центр

Симптом боли не исчезнет до тех пор, пока биомеханика не будет восстановлена!

С чего начать лечение? Чем лечить миофасциальный болевой синдром?

Лечение синдрома, если оно не связано с серьезными заболеваниями, начинается с не медикаментозных методов лечения: образ жизни и питание, кровать (матрац и подушка, которые организованы с учетом анатомических характеристик человека), нормализовать психическое состояние, тепловая физиотерапия, индивидуальные ортопедические средства (стельки).
Для создания максимальных условий для расслабления используется:
• Лечебные массажи. 
• Упражнения  на растяжку, комплексы лечебной физкультуры.
• Восстановления биомеханики правильного движения кинезитерапией, изменения привычек не правильных  поз.
• Прикладная кинезиология.
• Юмейхо терапия.
Актив Центр использует комплексный подход и методики воздействия для получения наиболее высокого результата в лечении. ​​​​​​​

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.
Отказ от ответственности

Этот блог не предназначен для предоставления диагноза, лечения или медицинских советов. Содержимое блога на ресурсе active-center.com.ua предназначено только для информационных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником относительно любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза или вариантов лечения. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья.

Врачи
Ванюшкин Виктор Валериевич
Главный реабилитолог, кинезитерапевт
Тиморевский Дмитрий
Техник-ортопед
Подзорова Алла Викторовна
Врач вертебролог. Врач спортивной медицины
Литвин Николай Степанович
Старший реабилитолог, кинезитерапевт

Отзывы

До настоящего момента отзывов о данной услуге не было задано. Вы можете быть первым, заполнив форму