Что такое МФС?
Наиболее распространенной причиной, по которой люди страдают от боли в спине, является миофасциальный болевой синдром, который все ещё остаётся в тени и многие врачи ищут причину боли в других заболеваниях. Миофасциальные болевой синдром (МФС) является состоянием, при котором человек испытывает хронические боли в мышцах в определенной области тела. Боль обычно начинается (или ухудшается), когда триггерные точки стимулируются. Точная причина МФС неясна, но есть некоторые факторы, которые, как считается, участвуют: повторяющееся движение пораженной мышцы (движения при работе), длительные периоды бездействия, психический стресс и беспокойство. Лечение синдрома миофасциальной боли может включать обезболивающее, физиотерапию, массаж, методы релаксации и другие подходы. Симптомы миофасциального болевого синдрома обычно улучшаются при лечении, но если состояние не лечится совсем, общее состояние может ухудшиться и воздействовать на весь организм в целом.
Симптомы
- боль в мышцах, которая ухудшается с давлением на триггерную точку (спина часто поражается);
- стойкая боль, которая кажется не выносимой, жгучей или острой;
- слабость или жесткость в пораженных мышцах;
- сильное напряженные мышцы;
- плохой сон, депрессия, раздражительность и усталость из-за постоянной боли;
- плотные и болезненные мышцы;
- когда вы чувствуете, что мышечное напряжение определено - область большей твердости;
- боль увеличивается в течение длительного времени в постоянном положении, напряжении и гипотермии.
Мышцы наиболее подверженные данному заболеванию:
♦ грудные мышцы
♦ масштаб
♦ трапециевидный
♦ подключичный
♦ плечо
В случае этих симптомов, не стесняйтесь обращаться к врачу!
Причины и факторы риска
Факторы, которые способствуют развития заболевания:
- травматическое повреждение мышцы, повторное травмы;
- интенсивное спортивное обучение;
- плохая осанка, деформации позвоночника,
- перекос тазовых костей, укорочение нижних конечностей, разные длины ног;
- диетические недостатки в питании;
- паравертебральные мышечные судороги при дегенеративных заболеваниях позвоночника;
- умственный стресс, паника, психоэмоциональная депрессия и тревоги;
- физиологически неправильные позы, поддерживаемые в течение длительного времени и приводящие к мышечной усталости: длительные периоды бездействия, много времени на компьютере, в автомобиле;
- повторяющиеся движения того же типа, которые приводят к перегрузке отдельных групп мышц и т. д.
- Напряжение скелетныхмышц вследствие деформирующих деформаций или врожденных аномалий: сколиоз или кифоз, артроз, болезнь Шейермана-Мау, плоскостопие и т. д.;
- дискомфорт во время сна: спать в неудобном положении, неподходящий матрац для кровати и сна (очень жесткий матрас или, напротив очень мягкий);
- слишком долго носить корсет, что приводит к мышечной слабости;
- постоянный контакт с химическими препаратами, находящихся в окружающей среде (вредные вещества и пары);
- четкие изменения температуры и переохлаждения;
- системное заболевание суставов, такое как анкилозирующий спондилоартрита (болезнь Бехтерева);
- ревматический артрит всегда сопровождается мышечными спазмами.
- Подвывих сустава;
- смещение позвонка;
- врожденные дефекты позвонков, например, спондилёза;
- постоянное сидение в изогнутом положении.
- Мио фасциальный болевой синдром защитного характера может быть вызван следующими заболеваниями внутренних органов:
- Стенокардия, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, плеврит, язва желудка
- Язвенные и гастриты, заболевания нижней части желудка, двенадцатиперстной кишки, тонкого кишечника; пиелонефрит и другие заболевания почек.
- Колит, урологические и гинекологические заболевания, боли органов малого таза проецируются в мышцы таза, живота и крестца.
- MФС в шейно грудной области почти всегда ассоциируется с вегето-сосудистой дистонией и отражается: пульсирующие боли в затылке, лобной и височной частях головы; головокружение и даже кратковременная потеря сознания. Это связано со спазмом позвоночной артерии, которая проходит через шейный отдел. Головные боли также присутствуют в связи с тем, что судорогам подвергаются: поясничные и косые мышцы, синусовая - ключично - сосцевидная мышца, верхняя часть трапециевидной мышцы.
Диагностика
Диагностика миофасциальных болевых синдромов начинается с посещения врача и физикального обследования. Причин развития МФС, как Вы могли заметить очень много и для определения диагностики необходимых зон и вида диагностики, необходимо посетить первоначально консультацию ортопеда, вертебролога-реабилитолога или невролога-вертебролога. Врач проведет осмотр, соберёт полный анамнез (историю заболевания, начала и локации проявления болевого синдрома) и определит дальнейшие действия по диагностике и плану лечения.
Лечение
Как только диагноз будет подтвержден, врач рекомендует лечение миофасциальных болевых синдромов, которое может быть:
♦ физиотерапия;
♦ массаж;
♦ ультразвуковая терапия;
♦ инъекции на триггерные точки;
♦ медикаментозное лечение обезболивающими препаратами, трициклические антидепрессанты и седативные средства, внешние средства - в виде мазей, гелей и кремов;
♦ к дополнительным методам можно отнести, лечение которое должно быть направлено на замену недостающих и важных витаминов и микроэлементов: витамины группы B и C, фолиевая кислота;
♦ новокаиновая блокада триггерных зон, мышечные релаксины, которые уменьшают мышечные спазмы.
Услуги Актив Центр
Симптом боли не исчезнет до тех пор, пока биомеханика не будет восстановлена!
С чего начать лечение? Чем лечить миофасциальный болевой синдром?
Лечение синдрома, если оно не связано с серьезными заболеваниями, начинается с не медикаментозных методов лечения: образ жизни и питание, кровать (матрац и подушка, которые организованы с учетом анатомических характеристик человека), нормализовать психическое состояние, тепловая физиотерапия, индивидуальные ортопедические средства (стельки).
Для создания максимальных условий для расслабления используется:
• Лечебные массажи.
• Упражнения на растяжку, комплексы лечебной физкультуры.
• Восстановления биомеханики правильного движения кинезитерапией, изменения привычек не правильных поз.
• Прикладная кинезиология.
• Юмейхо терапия.
Актив Центр использует комплексный подход и методики воздействия для получения наиболее высокого результата в лечении.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН
После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.
Отказ от ответственности
Этот блог не предназначен для предоставления диагноза, лечения или медицинских советов. Содержимое блога на ресурсе active-center.com.ua предназначено только для информационных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником относительно любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза или вариантов лечения. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья.
