• (044) 221 44 05
  • (068) 205 28 93
Болит поясница справа

Боль в пояснице, общий термин, который указывает на невралгический симптом различных типов заболеваний опорно-двигательного аппарата. У 86 % взрослого населения наблюдаются частые боли в пояснице, но только около половины людей, которые страдают от этого симптома, направляются к врачу.

Почему болит поясница справа или вернее сказать "из за чего болит поясница"?

При жалобах на боль внизу спины справа, первое, на что обратит внимание врач, это, конечно же, позвоночник. Хотя причины боли в пояснице справа могут быть скрыты не только в проблемах опорно-двигательным аппарата. Дискомфорт может появиться из-за болезней внутрибрюшных органов, сбоем в системе пищеварения и обмена веществ. Но как показывает практика, боль в спине так или иначе сигнализирует о проблемах с позвоночным столбом, которые могут фоново сопровождать недуги другого характера.

Частые причины боли в пояснице справа и их признаки

  • Спондилез поясничный. Болит поясница справа внизу, боль постоянная и ноющая, распространяющаяся в правом боку. Может утихать при сгибании туловища вперед или лежа на другом боку в согнутом положении «калачиком». Может вызвать хромоту, временное онемение ноги и ягодиц, ощущение ватности.
  • Люмбоишиалгия. Жгучая, ноющая боль внизу спины справа, ближе к позвоночнику или в боку, простреливающая боль отдает в ногу, сковывает движения в поясничном отделе спины.
  • Грыжа поясничного отдела позвоночного столба. Острая боль, в пояснице отдающая в ягодичную мышцу, заднюю поверхность бедренной мышцы и голени, онемение, покалывание пальцев стоп. В тяжелых случаях нарушения функций мочеполовой системы, органов ЖКТ.
  • Остеохондроз в поясничном отделе. Внезапная боль, которую может спровоцировать неловкое движение, кашель или просто наклон. Человек замирает в одном положении на несколько минут, не имея возможности выпрямиться из-за жгучей, распирающей боли справа в пояснице или слева.
  • Растяжения мышц и связок. Боль может появиться со временем, спустя несколько часов после тяжелого физического труда, неудачного движения на тренировке или продолжительного статического положения с согнутой спиной.
  • Травма позвоночника. Резкая боль появляется сразу же после удара, падения. Имеет нарастающий характер, снимается анальгетиками только на короткий промежуток и возобновляется вновь.

Очень редко боль в спине возникает из-за более серьезных нарушений, поражающих кости, но все же среди возможных случаев есть следующее:

  • Остеоартроз.Включает боли, которые обычно отсутствуют во время ночного отдыха и повторяются утром, хотя и постепенно улучшаются в течение следующих часов после пробуждения; боли могут ухудшиться из-за климатических изменений, ветра, влажности и изменения от теплой до холодной среды.
  • Сколиоз.Боль в пояснице, может быть вызвана мышцами спины, которые вынуждены сталкиваться с перегрузкой работы.
  • Анкилозирующий спондилит. Симптомы - сильная жесткость суставов по утрам, боль, которая может попеременно воздействовать на одну сторону и другую спины и поясницы, а затем перемещаться к грудной клетке, с затруднением дыхания в груди.
  • и другие опасные заболевания: остеопоротические переломы, спинальный стеноз, укорочение нижней конечности, опухоли костей.

- Как и чем лечить боль в пояснице справа у женщин и мужчин?

Лечение боли в пояснице справа у мужчин и женщин проводит только врач. В качестве первой самостоятельной помощи рекомендуется пастельный режим. Стоит помнить, чем раньше обратиться к врачу, тем больше шанс избежать осложнений и хирургических вмешательств.

Методы лечения спины

В вопросе, где и как лечить боль в пояснице справа есть выбор: обычная клиника по месту жительства или специализированные медицинские центры, которые занимаются именно проблемой позвоночника. Их отличаются в концепции подхода к состоянию здоровья человека. При обращении в государственную медслужбу, человек пройдет терапию, направленную на устранение боли медикаментозным способом. Специалисты Актив Центра не сторонники излишнего применения лекарств, восстановление комплексно методами консервативного лечения без излишних лекарств, вот принцип нашего центра. Еще одно отличие - оборудование. К сожалению поликлиники, не оснащены нужным оборудованием.

Обратившись в Актив Центр можно быть полностью уверенным в подлинности поставленного диагноза, так как специалист рассматривает все факты, данные, учитывая дополнительные исследования, физическое состояние, локацию боли, вес, питание, физическую активность, способ жизни, нагрузки.

В программах оздоровления используется:

  • лечебная гимнастика
  • занятия на специализированных тренажерах
  • упражнения для вытяжения позвоночника
  • кинезитерапия
  • гиперэкстензия
  • эспандеры
  • курс восстановления по методике Евминова
  • массаж для закрепления лечебного эффекта
  • и многий другой спортивный инвентарь

Пройдя полный курс, клиенты ощущают положительные изменения в здоровье: увеличивается подвижность сустав, спина приобретает гибкость, подтягиваются и укрепляются мышцы, уходит лишний вес, улучшается общее самочувствие, без лекарств, проходят хронические заболевания.

Для снижения нагрузки на нижнюю часть спины, мы рекомендуем:

  • исключить резкие подъёмы на ноги;
  • избегать неправильные позиции положения тела, находясь в них длительное время;
  • не носите обувь с высокими каблуками;
  • выберите подходящую обувь для ношения во время физической активности;
  • закажите и используйте индивидуальные ортопедические стельки в обуви.

Чтобы повысить эффективность структур, которые удерживают спину на оси, защищая ее от травмы, мы рекомендуем:

  • регулярно практикуйте физическую активность (упражнения для тонизирования, растяжения, связанные с умеренной аэробной активностью);
  • держать вес тела в норме;
  • избегать курения и алкоголя;
  • побалуйте себя расслабляющими перерывами, избегая стресса как можно больше;
  • в случае болей в спине, избегайте чрезмерного отдыха, пытаясь сделать движения в соответствии с размером травмы.
Из этих советов ясно, что движение играет ключевую роль в профилактике и лечении позвоночника. Не случайно, что значительное количество медицинских осмотров заканчивается указанием на регулярное осуществление двигательной активности, направленной на снижение массы тела и улучшение тонуса и мышечной эластичности. Среди многочисленных преимуществ, которые оказывает физическая активность на спину, следует также помнить о положительном влиянии на снижение стресса и улучшение васкуляризации тканей.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.

Отзывы

До настоящего момента отзывов о данной услуге не было задано. Вы можете быть первым, заполнив форму