Пяточная шпора или как её еще называют плантарный или подошвенный фасциит – это всё народные названия. Медицинский термин – остеофит – костный нарост. Расположение шпоры может быть не только на пятке, но и ближе к краю, середине стопы. Диагностике рентгенологическим путём поддаётся не всегда и в 40% случаев остаётся не замеченной, если отсутствует болевой синдром. Очень важно знать, что такой нарост сам по себе не опасен, но при воспалении-отёке соединительнотканной капсулы вокруг шипа появляется боль, которая не даст возможности спокойно наступать на стопу и ходить. Подошвенная фасция представляет собой полосу соединительной ткани, расположенную в подошве стопы, которая возникает в пятке и переходит в фалангу пальцев. Когда эта полоса воспаляется, возникает состояние, называемое подошвенным фасциитом. Еще один из не маловажных факторов: пяточная шпора появляется, только у людей с плоскостопием или вальгусной деформацией стоп.
Симптомы
Эта патология характеризуется наличием боли в пятке и повышенной чувствительностью в этой области при ходьбе, симптомах пяточной шпоры боли появляются с первого шага. Боль может так же появляться после долгого пребывания на ногах, при занятиях бегом, спортом и просто ходьбе. Обычно это происходит только на одной ноге. На начальном этапе происходит воспаление фасции на уровне ее возникновения в качестве защитного механизма выражающегося на фоне повышенного напряжения. Если этот воспалительный процесс не лечить должным образом, со временем происходят дегенеративные изменения. И боль проявляется при малейшем давлении и нагрузке на область стопы. При этом изменяется походка человека. Так как он старается избежать или наступать на стопу с минимальной болью, тем самым изменяются механические свойства и провоцируются изменения в стопе. Главной опасность заболевания состоит в осложнениях: воспалении фасции, потере подвижности, некрозе, нагноении.
Причины
- Основной причиной развития пяточной шпоры является – плоскостопие, из-за высокой и интенсивной нагрузки на пяточную зону.
- Травмы и интенсивные нагрузки при занятиях спортом.
- Заболевания следующего характера: сосудистые, невралгические, ревматические.
- Излишний вес, не правильная походка и перенапряжение мышц стоп
- Неудобная обувь
- Высокие каблуки
Диагностика
На начальном этапе требуется диагностический осмотр врача ортопеда, сбор истории заболевания, проявления симптоматики, локации боли и остроты болевого синдрома. Для подтверждения диагноза проводится рентгенологическое обследование и УЗИ, выполняется плантография стоп для определения степени плоскостопия и деформации стоп. Для исключения болезней послуживших причиной образования пяточной шпоры (б. Бехтерева, ревматоидный артрит, с. Рейтера) проводятся и дополнительные методы диагностики: биохимический анализ крови на ревматоидные пробы.
Лечение
Лечение пяточной шпоры необходимо начинать с профилактических мер при первых симптомах дискомфорта в стопах и болевых ощущений. На данном этапе, возможно, еще применить консервативные методы воздействия и предотвратить образование пяточной шпоры.
При данной проблеме применимы следующие методы в лечение пяточных шпор:
- Для уменьшения болей назначается противовоспалительное медикаментозное лечение не стероидными противовоспалительными препаратами типа ибупрофен и др.
- Обезболивающие блокады
- Хирургические способы лечения, если консервативные методы не помогают. Хирургическое вмешательство имеет недостатки и очень болезненный и длительный метод после операционной реабилитации.
- Ортопедические стельки
- Отказ от обуви на плоской подошве и ходьбы босиком
- Лечебная физкультура на растяжку сухожилия
- УВТ, ультразвуковая терапия, лазерная терапия
- холодные компрессы со льдом на область пяточной шпоры или солевые ванночки
- избегать сильных нагрузок на стопу
- если есть лишний вес, стоит откорректировать питание
- специальные ортезы на ночь для разгрузки стопы
Лечение в Актив Центре
Актив Центр не занимается хирургическим лечением. В лечении пяточных шпор мы используем консервативные методы профилактики.
У нас Вы сможете:
- Пройти консультацию ортопеда при болевом синдроме в стопе, где специалист осмотрит стопы, проведет физиологический осмотр зоны боли, сделает плантографию стоп и проверит на наличие плоскостопия или других деформаций стоп, возможно являющихся причиной боли в ногах.
- В случае необходимости при подозрении на пяточную шпору специалист назначит все необходимые методы диагностики.
- Вы получите точный диагноз и рекомендации специалиста по решению проблемы.
- У нас в центрах Вы сможете не только пройти плантографическое исследование, но и пройти лечение ударно-волновой терапией (УВТ), заказать индивидуальные ортопедические стельки для пяточной шпоры.
- Пройти курс занятий лечебной физкультуры и массажа для устранения миофасциальных триггеров мышц нижних конечностей.