При современном ритме жизни массаж давно уже стал необходимостью. Он оказывает сильное общеукрепляющее действие на весь организм в целом. Массаж необходим для поддержания бодрости, хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний. Даёт воздействие оздоровительное, расслабляющее, применяется в целях реабилитации, лечебного воздействия. Массажист массирует все ваше тело, продолжительность сеанса не менее 60 минут. Именно столько времени требуется для массажа практически всех участков тела.
Техники воздействия:
- Разминание.
- Растирание.
- Поглаживание.
- Постукивание.
- Массаж вибрация.
Благодаря этому в тканях всего организма улучшается обмен веществ, активизируются процессы регенерации, и усиливается венозный отток. Под влиянием массажа в крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов, особенно при малокровии. Оказывается огромное влияние и на лимфатическую систему, которая защищает организм от вирусов и болезнетворных бактерий. Тем самым значительно повышается иммунитет человека. Общий массаж повышает тонус и эластичность мышечных волокон, а также предупреждает мышечную атрофию. Особенно заметно повышается сократительная функция мышц при порезах и параличах. Под влиянием массажа улучшается кровообращение в суставах и мягких тканях окружающих суставы, укрепляется связочный аппарат. Показания профилактика различных заболеваний восстановление работоспособности после физических и умственных нагрузок реабилитация по восстановлению организма после заболеваний и травм.
Противопоказания
Несмотря на безопасность и широкий спектр применения массаж, к сожалению, имеет свои противопоказания к назначению. Следует выделить абсолютные противопоказания, при которых нельзя проведение массажа любой зоны, и относительные при которых следует соотнести риск и пользу от процедуры. Иногда выделяют также временные противопоказания, при которых следует выждать пока нежелательные явления уйдут.
Абсолютные противопоказания
- Злокачественные новообразования любой локализации
- Беременность, отягченная угрозой выкидыша, эклампсией и другой патологией
Относительные противопоказания
- Пролеченные злокачественные опухоли без рецидива в течение длительного времени (при согласии пациента и ознакомлении с рисками)
- Доброкачественные новообразования
- Беременность
- Хроническая кожная патология (псориаз, склеродермия), особенно в стадии обострения Декомпенсация соматической патологии (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма)
Временные противопоказания
- Острые инфекционные процессы, в том числе вирусной природы
- Гнойничковые высыпания на коже
- Открытые повреждения кожного покрова
Общий массаж тела - это хорошая система для поддержания тонуса мышц, снижения стрессов и напряжения, улучшения самочувствия и работоспособности. Спортсмены постоянно используют его для разогревания мышц перед серьезными физическими нагрузками, а также для восстановления после травм и ушибов в комплексном лечении. Одно из главных преимуществ общего массажа заключается в том, что вам вовсе не обязательно болеть или мучиться болями, чтобы им насладиться; этот массаж - приятная и полезная процедура, которую можно делать в любое время. Регулярный общий массаж является одним из лучших способов предупреждения вызываемых стрессом заболеваний и спортивных травм.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.Этот блог не предназначен для предоставления диагноза, лечения или медицинских советов. Содержимое блога на ресурсе active-center.com.ua предназначено только для информационных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником относительно любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза или вариантов лечения. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья.