Что такое межпозвонковая грыжа?

Седалищный нерв является самым большим, толстым и длинным нервом крестцового сплетения, его поперечное сечение от 1 до 1,5 сантиметров. Он состоит из нескольких нервных волокон, начинаясь с обеих сторон от пояснично-крестцового отдела позвоночника. Покидая позвоночник через так называемые межпозвонковые отверстия, он проходит через ягодицы, заднюю часть бедра к задней части колена. Там он делится и опускается вниз по ногам до самих стоп. Прохождение седалищного нерва по всей длине от поясницы до стоп наиболее ясно объясняет, почему боль от поясницы инвертирует в конечности вплоть до стопы. Нерв могут раздражать различные причины, воспалённые окружающие ткани, повреждения седалищного нерва, износ межпозвоночных дисков и как следствие сужение межпозвонковых отверстий давит на сам нерв вызывая резкую боль в пояснице. Эта боль особенно возникает при резких движениях, поворотах, подъёме тяжестей. Частичное сжатие окончаний нерва врачи часто называют Ишиасом.
 ​​​​​​​​​​​​​​
Причины​​​​​​​
К наиболее частым причинам воспаления, защемления седалищного нерва относят следующие причины:
  • Грыжа межпозвоночного диска, вероятность возникновения грыжи межпозвоночного диска увеличивается с возрастом, так как диски имеют тенденцию разрушаться или дегенерировать с течением времени.
  • Неправильное положение позвоночника, в том числе искривления и деформации позвоночника.
  • Напряжение мышц нижней части спины.
  • Давление в области таза от опухолей или во время беременности со стороны не родившегося ребенка.
  • Раздражение нервов, например из-за прохладных сквозняков, сырости например, мокрой одежды, сидения на холодных камнях или простудных заболеваниях.
  • Воспаление нервов, например от инфекций, таких как опоясывающий лишай.
  •  Повреждение нерва в контексте хронических заболеваний например, диабет, ревматизм или травм, переломов костей бедра или деформации.
  • Стеноз позвоночного канала.
  • Сужение позвоночного канала приводит к сдавливанию спинного мозга и волокон нервов.
  • Ряд состояний может вызвать стеноз позвоночника, но наиболее распространенным является остеоартрит.
  • Синдром грушевидной мышцы. У вас есть мышца, идущая от нижнего отдела позвоночника к верхней части бедра, если эта мышца грушевидной мышцы давит на седалищный нерв, который прослеживает путь от спинного мозга к ягодицам и задней части каждой ноги, это может вызвать боль и онемение.
  • Спондилолистез. Состояние смещения, соскальзывания позвонков. Он может давить на седалищный нерв или другой нерв на другом уровне позвоночника и вызывать серьезную боль. Глубокий ягодичный синдром.
Симптомы
Боль в ишиасе часто описывается как тупая, пульсирующая или как удар током. Они часто начинаются внезапно, «на ровном месте». Обычно поражается только половина тела, и боль распространяется по всему прохождению нерва от поясничной области через ягодицу к ноге или ступне. Возможные побочные эффекты: онемение, покалывание, повышенная чувствительность, жжение, мышечная слабость или даже паралич. В результате боли в точке выхода нерва мышцы в области позвоночника сокращаются. Это еще больше увеличивает боль. Определенные виды деятельности или позы, такие как кашель, чихание, лежа, сидя или стоя, могут усугубить симптомы. Это может быть относительно легкая, ноющая боль, похожая на мышечный спазм, но это также может быть острая стреляющая боль, которая ограничивает подвижность и просто не выносимой, жгучей. Если защемило седалищный нерв, боль может быть локализована на ваших ягодицах и пронизывать ваши ноги или бедра и пах, вызывать онемение с покалыванием, общую слабость. Если болит седалищный нерв в ягодице, то срочно необходимо обратиться к врачу за помощью. Врач сможет осмотреть вас, чтобы подтвердить наиболее вероятную причину и исключить другие причины этой затяжной боли и направить на диагностику МРТ, это позволит наиболее точно определить какой нерв находится под давлением. Правильно назначенное лечение седалищного нерва, поможет  вам справляться с болью и заниматься своей повседневной деятельностью. Итак, подведём кратко симптомы заболевания и определимся с планом лечения в "Актив Центр", что делать дальше, если у вас: как будто колет мелкими иголочками, жжение онемение в ягодицах, которое может распространяться вниз по задней части ног слабость в ногах глубокая боль уходящая вглубь ягодиц; усиление боли, когда сидите, при ходьбе. Если у вас когда-нибудь был защемлен седалищный нерв в ягодицах, вы точно знаете, как это болезненно.

Лечение

​​​​​​​Боль при поражении седалищного нерва может частично быть уменьшенной применением болеутоляющих медикаментозных средств, противовоспалительных препаратов.  Но данный способ поможет только временно ощутить облегчение. Если нерв защемлен потребуется ряд действий, которые помогут освободить или уменьшить давление на нерв. Как правило, лечение защемления седалищного нерва начинается с посещения врача, прохождения диагностики (МРТ). Диагностика необходима для определения причины возникновения болезни и выявления первых методов помощи. Перед посещением доктора не рекомендуется приём обезболивающий, убирающих симптомы боли. К методам первой помощи относят специальную гимнастику, упражнения. Выполняется специальная гимнастика при защемлении нерва на высвобождение нерва из-под давления, выполнением упражнений на растяжку и высвобождение зажатого нерва для снятия мышечного спазма. Лучше всего выполнять данный комплекс в рамках центров лечения позвоночника, под полным контролем реабилитолога, для избежания происхождения более сложных ситуаций. ​​​​​​​
В лечение при защемлении седалищного нерва - вовремя принятые меры, которые помогут избежать ухудшения состояния. К методам первой помощи так же относят:
  • Тепло в данной ситуации применяется только к мышце для расслабления мышцы и возможного уменьшения компрессии нерва, вызывающего боль.
  • Противовоспалительные рецептурные не стероидные препараты помогут облегчить умеренную боль.
  • Мышечные релаксины, для расслабления мышцы.
  • Физиотерапия, является еще одной общепринятой терапией для людей, испытывающих дискомфорт в седалищном нерве. Реабилитолог будет работать с вами, чтобы вы могли выучить определенные упражнения, которые уменьшают нагрузку на нерв, что должно уменьшить болевой синдром. Такие упражнения вам понадобиться и в будущем, для выполнения в домашних условиях.
  • Массаж. Вы можете массажировать болезненные участки самостоятельно, но все таки лучше обратиться к профессиональному массажисту для глубокого массажа, так и для массажа мягких тканей. Некоторые исследования показывают, такое воздействие тканей помогает при болях в пояснице и может быть хорошим вариантом для людей, которые не хотят принимать лекарства или испытывают от них неприятные побочные эффекты.
Не всегда можно предотвратить защемление и состояние ишиаса может повторяться. Ключевую роль в защите от рецидива может сыграть ваше состояние спины, мышц живота и спины в поясничном отделе. Если эти методы лечения не помогают эффективно справляться с болью, ваш доктор может предложить вам другие варианты как лечить защемление седалищного нерва: инъекционное лечение и хирургия. Если ваши симптомы развиваются, и ничего больше не помогает, возможно, пришло время подумать о хирургическом лечении. Тип операции будет зависеть от вашей конкретной ситуации.
Что можно и что нельзя
Что можно делать во время приступа болезни?
Если вы заметили, что у вас зажат нерв, важно немедленно отреагировать правильно. При определенных обстоятельствах это может значительно облегчить жалобы.
  • Первое, что необходимо сделать при появлении сильной боли: без резких движений занять горизонтальное положение на спине или на боку с прямой ногой в которой ощущается боль.
  • Оставаться в таком положении в течение нескольких минут.
  • Вдыхайте и выдыхайте медленно. 
  • Не используйте силу давления, чтобы переместить болезненную область.
  • Принять обезболивающие препараты или мази без теплового эффекта. 

Что нельзя делать при обострении защемления?

  • Не стоит рассчитывать только на помощь медикаментозных средств и принимать анальгетики на протяжении длительного времени, такими действиями можно только навредить здоровью. Желательно после первых острых симптомов обращаться к врачу неврологу и проводить квалифицированное лечение.
  • Ограничить активную двигательную деятельность, это не значит, что необходимо все время лежать и не вставать. Суть в ограничении нагрузок и предотвращения ухудшения состояния.
  • Без прохождения консультации врача не принимать неизвестные вам препараты лекарственных средств.
  • Избегать переохлаждения, сквозняков, холода.
  • Спать лучше на жестком матраце на боку, нога в которую инвертирует боль должна быть выпрямлена. Или занять более комфортное положение для вас во время сна, но ни в коем случае не оказывающее давление на пораженную сторону.
  • Не прогревать зону боли, так как не ясна причина боли, если это воспалительный процесс, то растирать и греть нельзя.

Даже если снимите симптомы и купируете болевой синдром, болезнь никуда не пропадет. Стоит немедленно обратиться к врачу неврологу и провести ряд необходимых мер в лечении.

​​​​​​​
Когда обратиться в «Актив Центр»
Боль это сигнал вашего тела, что что-то не так. Если боль усиливается или у вас возникают проблемы с контролем ног и ступней, позвоните нам, и мы обязательно поможем. Не игнорируйте ноющую боль или сильную боль в ягодицах, звоните и записывайтесь на консультацию, мы проведем самое эффективное лечение ущемления седалищного нерва. 
​​​​​​​
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.

Отзывы

Рейтинг: 5 отзывов 5 на основе 3 отзывов

07.09.2018

Попала в Актив Центр как раз с данной проблемой, защемление седалищного нерва. До этого лечилась в местной поликлинике, врач всегда выписывал лекарства, они помогли, но как временное решение от боли. В Актив стала ходить на занятия по рекомендации знакомой и сама на своём опыте убедилась, что кинезитерапия лучшее решение. Спасибо этому реабилитационному центру, все разъяснили, каждое упражнение показывают как делать, смотрят за моим выполнением, на много стала лучше себя чувствовать, боли нет.

01.11.2018

Не могу оценить клинику, но уже упражнения, которые представлены на страничке доя ознакомления очень толковые. Мне очень помогли при защемлении! Спасибо огромное тем кто подобрал!

18.10.2019

Рекомендую центр. Помогли. Спасибо.