Защемление седалищного нерва

Седалищные нервы относятся к самым длинным, так как они начинаются в пояснично-крестцовой части, спускаются через область ягодиц, проходит по задней поверхности бедра, икры, достигают пятки и заканчиваются только на фалангах пальцев стопы.

Защемление нерва (ишиас) или как еще называютзажатие седалищного нерва- это процесс сдавливания, который не повреждает внешнюю оболочку нерва, но вызывает иннервацию или раздражение нервных волокон и окончаний. Чаще всего защемление седалищного нерва происходит в районе крестца, нижних позвоночных дисков или в сочленении ягодичной мышцы, которая имеет медицинское название - грушевидная.

Растяжение седалищного нерва, чаще всего возникает при неврите характеризуется болью даже при чихании, кашли, повышении давления.

В случае, когда защемление провоцирует воспалительный процесс, называют радикулитом.

Болит седалищный нерв в ягодице. Основные симптомы защемления седалищного нерва это острые, внезапные приступы простреливающей боли, которая пронзает ногу, ягодичную долю. Ноющая, нарастающая боль может начинаться с поясницы, ягодичной и бедренной мышцы, проходить через колено, пятку и отдавать в первом пальце. Так же характерно онемение, покалывание, ощущение мурашек по коже ягодиц и ноги. Вызвано это нарушением иннервации тканей. Что так же сказывается на подвижности человека - может затрудниться походка, резкая боль может возникать при попытке сесть или согнуться. Если защемление односторонне, человек при ходьбе может иметь полусогнутое положение туловища и больше опираться на другую ногу. С двух сторон - пациент отмечает усиливающиеся боли, в положении стоя, появляется заметное при падании на обе конечности.

Врачи выделяют часто встречающиеся причины защемления седалищного нерва и признаки защемления седалищного нерва, по которым к ним обращаются:

  • Грыжа межпозвоночного диска нижнего отдела и симптомы протрузии
  • Стеноз поясничного отдела
  • Травма позвонков нижнего отдела позвоночного столба
  • Спондилолистез
  • Остеохондроз
  • Спазм грушевидной мышцы
  • Нарушение кровообращения
  • Спазмирование мышц спины
  • Физическое перенапряжение, эмоциональный стресс

Как показывает врачебная практика, если однажды этот недуг уже настиг человека, есть большая вероятность его повторения. Поэтому есть ряд мер предосторожности и профилактика защемления седалищного нерва:

  • не допускать переохлаждения
  • не делать резкие повороты торсом, в т. ч. наклоны
  • не поднимать тяжестей
  • не использовать мягкие сиденья

Что делать при защемлении седалищного нерва?

В лечение при защемлении седалищного нерва, при воспалении седалищного нерва используют общепринятые методы лечения защемление седалищного нерва у детей и взрослых. Так же есть рекомендации народной медицины, которые тоже помогают снять приступ боли. Определиться с тем как лечить защемление седалищного нерва мы рекомендовали бы, делать это только с врачом. Только врач занимающийся данной проблемой сможет правильно назначить лечение.

Народные средства. Все эти методы направлены на расслабление мышц и улучшение кровотока в пораженной области, что и приводит к временному снятию воспаления, отечности тканей и дает мягкий обезболивающий эффект. Для этого годятся все крема, в состав которых входит конский каштан. Так же может помочь баночный массаж, теплые компрессы из пчелиного воска, принятие согревающих хвойных ванн. Эти меры подходят лишь для того, чтобы пережить острый период до обращения к врачу. Так же, пока не утихнет острое воспаление, больному рекомендуется постельный режим, отказ от физических нагрузок и сон на жестком спальном месте.

Обезболивающая противовоспалительная терапия. Этот подход к вопросу как исправить защемление седалищного нерва, чаще всего присущ традиционной медицине государственных клиник. Лечащий врач назначает курс медикаментозной терапии, направленной на обезболивание и снятия воспалительного процесса с помощью нестероидных препаратов, витаминных комплексов, а так же медикаментов, которые снимают мышечный спазм.

Лечебная гимнастика. В домашних условиях ее можно применять только при хроническом протекании болезни: это упражнение «велосипед» лежа на спине, «ходьба» по твердому полу на ягодицах, вращение тазом в виде восьмерок. В острой фазе так же есть полезные упражнения при защемлении седалищного нерва, которые могут обезболить и увеличить подвижность спины, ног, но их следует проводить только под наблюдением специалиста после установления диагноза.

Массаж при защемлении седалищного нерва. Его так же должен проводить специалист, чтобы не навредить. Массажное воздействие на проблемную зону увеличивает лимфоток, расслабляет мышцы, значительно снижает болевые ощущения, способствует скорейшему восстановлению функций нерва и не допускает усложнения в виде гипотрофии мышечных тканей.

Физические упражнения при защемлении седалищного нерва

Гимнастика при защемлении седалищного нерва может выполняться только при ремиссионной боли. Альтернативно, можно активировать более тяжелое воспаление нерва. Обычно выполняемые комплексы упражнений состоят из мягкой лечебной гимнастики , от растяжения до восточных дисциплин, таких как йога и пилатес. Упражнения, которые будут представлены здесь, предназначены только для иллюстративных целей: они наиболее распространены в случаях воспаления седалищного нерва, но их нельзя считать универсальными для всех случаев проявления заболевания.

Растяжение ноги: наиболее распространенной практикой растяжения для седалищного нерва является так называемое "удлинение ноги". Когда вы сидите, вытяните левую ногу, пока правая часть остается изогнутой внутрь, а затем стопой ноги тянемся в направлении противоположного бедра. Спина прямо, вы растягиваетесь до тех пор, пока не коснетесь пальцев рук руками: вы удерживаете положение около пятнадцати секунд, затем вы меняете конечность. Не пытайтесь достичь ноги, остановитесь в точке максимального напряжения и прекратите упражнение в случае боли;
Поднятие колени: еще одно поезное упражнение, так же используется при болях в спине - это поднятие коленей. Стоя на ногах, спина прямая, согните колено и медленно поднимите колено как можно ближе к груди. о спины медленно согните ноги, пока вы не поднимете колени как можно ближе к груди. Задержите колено в таком положении на 10 секунд и медленно опустите ногу. Таким образом, появляется поясничное растяжение с мгновенным облегчением от симптомов;
Релаксация и отдых: Вам необходима будет подушка высотой 15-20 см. В положении лежа на спине, положите подушку под ягодицы, чтобы они слегка приподнялись. Руки развести в стороны от туловища и положить на пол. На этом этапе вы поднимаете ногу вверх, не слишком сильно ее изгибая и удерживая ее на половинной высоте в течение пяти секунд. Спустившись, упражнение повторяется с другой конечностью.
При выполнении упражнения при защемлении нерва в пояснице нерекомендуется поднимать вес, делать чрезмерные физические нагрузки. И рекомендуем рассмотреть возможность замены матраца и подушки на ортопедические для более комфортного отдыха и профилактики заболеваний позвоночника.

АКТИВ ЦЕНТР предлагает эффективный, не медикаментозный способ избавления от хронического протекания и острых форм болезни. Лечение защемления седалищного нерва в Киеве в специализированном центре реабилитации происходит с помощью комплексного подхода к проблеме и включает лечебный массаж, ЛФК, снятие острой боли методом тейпирования, занятия на TRX-тренажерах, кинезитерапия на специальном спортивном оборудовании, юмейхо терапия, прикладная кинезиология.

Благодаря профессионализму наших специалистов и внедрению новейших методик реабилитации при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, наши клиенты достигают отличных результатов: избавляются от постоянных болей, укрепляют мышцы, скидывают лишние килограммы, приобретают гибкость во всем теле. Пройдя лечебно-профилактический курс, люди любого возраста не только забывают о проблеме защемления седалищного нерва, но и значительно укрепляют весь организм, так как применимая методика косвенным образом благоприятно воздействует на работу всех органов и систем.

Актив Центр занимается лечением позвоночника и нарушений опорно двигательного аппарата в Киеве.
Наши преимущества:
  • Мы применяет наиболее эффективные методики в лечение опорно двигательного аппарата консервативными методами.
  • Применение комплексно несколько методик, позволяет снять болевой синдром, остановить развитие заболевания, улучшить самочувствие, скорректировать осанку (исправление сутулости) и избавить пациента от болезни без медикаментов, операций.
  • Команда опытных специалистов Актив Центра обеспечит безопасный вариант лечения и облегчения состояния.
  • От диагноза до лечения Ваше здоровье для нас главные приоритеты.
  • Наши клиенты чувствуют улучшения уже после первой недели занятий с реабилитологом.
  • Мы сможем помочь Вам обратить внимание на возможные нарушения самочувствия и подсказать, с какими заболеваниями они могут быть связаны, а так же сориентироваться по диагнозу и возможным вариантам восстановления и оздоровления функций позвоночника и стопы.
  • Мы добиваемся и главное закрепляем результат лечения!

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ ОНЛАЙН После получения заявки администратор центра в кратчайшие сроки свяжется с Вами для подтверждения записи.

Отзывы

До настоящего момента отзывов о данной услуге не было задано. Вы можете быть первым, заполнив форму